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《做自己的光》-全集百度云资源【HD1080P资源】

不必强求去健身房，只需要做到将睡眠时间提前半小时或一小时、每天喝上足够的水、正常吃三餐，满额头的痘痘、憔悴的面孔、萎靡的精神，都将获得不少改善。

每个人都有自己的优势和特长，这是我们与众不同的地方。有些人擅长表达，有些人懂得思考，有些人具有创造力，有些人善于沟通。我们要善于发掘自己的优势，把它们发挥到极致，成为自己的光。只有发挥自己的优势，才能在竞争中脱颖而出。

她和很多人一样，由于受到一些影视剧的影响，对心理咨询有误解，不知道心理咨询到终点是什么，只觉得尤其“神幻”。

《做自己的光》由《星辰大海》原班军队的金牌班底制造，以现实主义语境讲述都市女性成长一群人物形象，从职场、感情、生存等多维度直面当代女性的多样议题，展现出无须借助别人洁净、为自己闪烁的身姿神色。这个之外，该剧一样刻画了时期浪潮下新闻行业的发展，以及那边边许多个个体的不同挑选，展现了剧集的社会关心与暖和内核。相信这样一部有质感有温度的剧集，将为观众传交出没有畏惧向前、自我成就的妙美感情价值。

当提及姐弟恋，我们往往会想到《下一站幸福》中的宋茜和宋威龙，那性感成熟的大姐姐和年轻试着探索的弟弟关系令人心动。但是，国产剧总是能给观众带来出乎意料的惊喜。

就如有观众吐槽说，蒋俊豪和何欢儿子同框的照片，怎么看都像兄弟，不像父子。实在不敢想象蒋俊豪竟然成为孩子的后爹。

因为要想知道自己的潜意识里有什么，就得先把它激活。关于这点有个诀窍，那就是写作。写作能增进你与自己的关系。

简介：刘涛饰演的传统媒体主播，满怀欣喜地参加自己的十周年结婚庆典，却迎来丈夫欠债逃跑的消息。亲妈住院，工作受挫，被刘宇宁饰演的债主追上门。妙在债主是个贱萌暖怂的社牛+自媒体主播，他一边讨债一边帮忙带孩子与她开事业金手指，开启人生第二春。

继《女人花》在这以后，阿曼达时隔14年再次与刘涛饰演闺蜜。这两个角色不止是朋友，或者良性竞争对手。两位国民女星的合作火花备受希望。开机当天，由于阿曼达出差，未能规模大出席开机形式，但她录制了一个短视频文件给新剧打电话，并喊出了16字口号“尽量尽量工作，思想一致协力！”百战百胜，加油！"

剧中何欢、赵媛媛、白杨都是电视台光鲜亮丽的女主播，她们平均年龄都超过了三十岁，却有着各自的精彩和困惑。

眼下，又一部姐弟恋题材剧传出好消息，网传，《做自己的光》将于六月中旬开机，男的和女性主定了刘涛和刘宇宁，姐弟恋联动现实，这次能真香吗？

何欢结婚十周年的时候，老公带着小三跑了，留给她千万债务，然后电视台的工作节目被停，妈妈又查出肺癌来。刘宇宁是债主之一，住到她家，特别遵纪守法，情绪稳定，为人心软善良，还给女主做饭……

剧中还有第三个主演，很有意思，感觉更偏向普通大众的我们，赵媛媛，出生农村，母亲早逝，圆滑却有时也挺仗义，在何欢落难之时即使是有点小私心地收留了何欢，却也正体现了人性的多面性和矛盾之处，毕竟人也不是纯粹的善与恶。

而“兔子逼急了都会咬人”，在逆境中经历了彷徨无奈的时候，何欢也学会了反击。