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平常的日子也会由于有光的照亮而变得意义不平常；

拍完这部戏，杨紫觉得挺难受的。

每个人都是自己的光，永不要放弃

小星：大家都贪恋你尤其治愈的暖和笑容，你本人是个乐天派吗？

戏中热议不断，金牌班底功夫制造现实精品剧

“实际上这也是想表示，是前前来访问问者他自己非常强的意志力，推着自己走出来，贺顿只是在旁边儿帮助TA、辅助TA罢了”。

今天由作者Waldeinsamkeit跟大家分享一篇关于纪录片《施图茨的疗愈之道》的文章，也许能跟焦虑的你产生共鸣。

《做自己的光》主要讲述都市年轻人走出人的生存困难的局面、突破行业困境的励志故事，展现融电视台时期行业变革的真实生存习惯。剧中，刘涛饰演的何欢从公认的人的生存赢家跌入最低点后，又鼓起勇气重新上路；秦海璐则饰演工作狂白毛杨，为了理想不愿向好处妥协放弃；刘宇宁饰演的蒋俊豪，重情重义，事业一度陷入窘境却照旧乐观寻找新的人的生存有可能性；柴碧云饰演的赵媛媛，从农村来到大城市发展，一路披荆斩棘坚决维持自己的追求。几位主演各自有着不同的人的生存遭遇，为观众真实呈现多样化职场，重新定义关于成长的意义。该剧还聚焦了“女性岁数危机”“职场竞争”等热门儿话题。

喜欢一句话：没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。

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是这些网友很好奇他们说了什么，然后这位少女征询了胡歌的意见，是否可以公开，胡歌同意后，少女才将之公布的。

MV《做自己的光》讲述了三名奋斗者的故事，干净工陈芳应就是那边边一位。